SHANTALA

SHANTALA

Criada pelo médico Frédérick Leboyer, é inspirada na tradição indiana, esta massagem é aplicada em bebês com movimentos harmoniosos e delicados, os pais devem aplicar a massagem desde os primeiros meses de vida.

A intensidade dos toques pode ir aumentando de acordo com a idade. Os resultados são crianças mais calmas, seguras e carinhosas.

Segundo Leboyer, "esta massagem ajuda o bebê a atravessar o deserto dos primeiros meses de vida".

Observando uma mãe indiana massagear seu bebê, Leboyer encantou-se com a força e a beleza dos movimentos baizando a massagem com o nome daquela mulher: SHANTALA.

FRÉDÉRICK LEBOYER- Obstetra francês, conheceu a técnica em Calcutá e trouxe para o ocidente esta técnica indiana de minutos de troca de carinho.

SHANTALA- Em Calcutá, a mais abandonada e miserável cidade da Índia, na favela Pilkana, em uma associação de caridade, encontrava-se recolhida, Shantala, com seus dois filhos. Em uma manhã ensolarada foi observada pelo Dr. Leboyer à massagear suas crianças, ou melhor a transmitir amor e delicadeza em toques firmes e fortes, em um espetáculo de pura beleza.

MASSAGEM NO BEBÊ

O toque aumenta a resistência as doenças, ajuda no desenvolvimento neurológico e propicia maior ganho de peso, diminui a ansiedade e aumenta a percepção corporal do bebê.

• Alívio das cólicas por gases e prisão de ventre,
• Ativa a circulação sanguínea,
• Melhora a frequencia cardíaca,
• Relaxa, dando melhor qualidade de sono,
• Estímulo ao desenvolvimento psicomotor,

Aumenta e enriquece o vínculo entre pais e filho.

A massagem estimula os músculos e articulações do bebê, ativa a circulação sanguínea e linfática, o Sistema Nervoso Central, preparando o bebê para a vida, o movimento, para tocar, engatinhar e andar.

 

 

SHANTALA não é apenas uma massagem, é arte, o bebê é parte de ti, dê a ele o afago da alma. O mestre esta aí, o bebê, confie nele que ele te ensina, te indica o caminho, seja apenas modesto(a), aberta(o), seja doce com ele como ele é contigo. Jamais esqueça. ele é parte de ti.   

DOE PALAVRAS!

AMIGOS! Andando por aí na internet, achei um blog, através da minha amiga também blogueira Dani Binato, o blog da Orquídea Mística do qual peguei esse texto M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O!!! Que pode mudar vidas de muitas pessoas que realmente precisam, eu já fiz minha parte. Quero dividir com vocês para que vocês também possam passar adiante essa LINDA MENSAGEM!!!

PROJETO DOE PALAVRAS

Vejam que projeto fantástico, eficaz, que depende apenas de um minutinho nosso:

O Hospital Mário Penna em Belo Horizonte, que cuida de doentes de câncer, lançou um projeto que se chama "DOE PALAVRAS".

... Fácil, rápido e todos podem doar um pouquinho. Você acessa o site http://www.doepalavras.com.br/, escreve uma mensagem de otimismo, curta (como twitter) e ela aparece no telão para os pacientes que estão fazendo o tratamento – na sala de quimioterapia.
Podemos ajudar milhões de pessoas, enquanto elas passam pelo tratamento, com nossas mensagens!

Essa ajuda acontece de muitas formas: apoio, reconforto, distração (ocupam o tempo que ali passam recebendo a quimio), reprogramação mental, otimismo, e muitas outras, algumas bem subliminar, mas muito efetiva.

Dizem que é linda a reação de esperança e a fé dos pacientes.

Participem, não apenas hoje mas, todos os dias. Deem um pouquinho das suas palavras e de seus pensamentos.

Nos custa quase nada (só um pouco de tempo) e pode realmente trazer grandes benefícios aos que sofrem dessa doença que tem tratamento de efeitos colaterais terríveis, e podem ou não promover a cura.

Porém apoio e mensagens de otimismo são um tratamento delicioso sem efeitos colaterais negativos e ajudam muito na cura e/ou no processo
de apoio – é uma carícia positiva.
Então? Não economizem palavras: use-as nesse projeto maravilhoso!

P.S: Não é uma corrente, mas peço que repassem para seus amigos.
Quanto mais pessoas souberem, mas esse remédio será difundido.

 

FONTE:http://orquideamistica.blogspot.com.br

FEED BACK

Começa a chegar perto do fim do ano e eu começo a refletir nos acontecimentos do ano, o que eu adquiri (conhecimento), o que perdi, o que aprendi e etc.

No ano de 2010 - Aprendi que a Saúde, é o nosso melhor bem.
No ano de 2011 - Aprendi que a Liberdade sempre vem junto com a Responsabilidade.
No ano de 2012 - Aprendi que Esperança, Paciência e Persistência se chama FÉ!!! Que os meus resultados veem da minha escolha, e que todas as escolhas tem sem ganhos e suas perdas! E com isso vieram algumas frases que achei por aí, na internet, que cabem bem ao meu momento:

"É impossível haver progresso sem mudança e, quem não consegue mudar a si mesmo, não muda coisa alguma."
 

"O pensamento mais auto-destrutivo que uma pessoa pode ter é pensar que ela não tem o controle total de sua vida."

"Há pessoas que estão sempre culpando as circunstâncias pelo que elas são. Eu não acredito em circunstâncias. As pessoas que progridem neste mundo são as pessoas que se levantam e procuram pelas circunstâncias que elas querem, e, se elas não conseguem encontrá-las, elas as fazem."


É  isso, precisamos buscar os resultados que queremos indo atrás deles. Com Esperança, Paciência e Persistência, ou seja, com a nossa FÉ!! Nem sempre é fácil, ás vezes a ideia única é parar e desistir. Aí entra a Esperança, de continuar firme e forte nos própositos, criar objetivos e tentar alcança-los! Então a 2 meses do fim do ano, aprendi que a minha FÉ é a base de tudo que Sou, e de tudo que almejo pra minha família, minha profissão e amigos!!!!


E aí já pensaram nisso? Já fizeram "feed back", do ano? Das atitudes, de suas escolhas, projetos???

Nunca é tarde pra começar e ver por onde começar, o que melhorar, o que largar de mão e jogar pro Universo, pra que ele conspire a nosso favor. 

Amo essa época de fim de ano, é uma ótima fase de reciclagem, de manter a Esperança, cultivar a Paciência, Persistir nos objetivos, ter a FÉ nescessária pra continuar evoluindo na vida holisticamente (mente, corpo e espirito)!!!

                                                     Camila Lopes

 Mais dicas sobre a correção postural!!!!

Beijos e até a próxima!!

MANIPULAÇÃO VERTEBRAL

Os dias de hoje são cada vez mais turbulentos,fazendo com que as horas passem rápido
demais. A conseqüência do aumento das atividades diárias faz com que a maioria das pessoas
dediquem cada vez menos tempo à atividades relaxantes e/ou de bem-estar.

Tensão no trabalho, má postura e excesso de esforço são alguns exemplos de fatores
prejudiciais à nossa coluna vertebral, podendo desencadear sub-luxações ou pequenos
desajustes das vértebras, diminuindo o canal medular e pressionando os nervos, o que pode
causar muita dor.

Com a manipulação vertebral, esses desvios podem ser desfeitos e fazer com que as dores
se acabem. A manipulação vertebral trabalha com movimentos rápidos e indolores, trazendo
reequilíbrio sem o uso de medicamentos e em curto prazo, porque atua diretamente na área
afetada, seja ela região cervical, dorsal, lombar, sacral ou coccígea.

Para conhecer e desfrutar dos benefícios desta técnica basta procurar por um profissional
habilitado. Este saberá, através do histórico do cliente/paciente, a melhor maneira de
tratamento para cada caso.

KARINE NEUMANN FRANCO, massoterapeuta e educadora física
karineneumann@bol.com.br       fone:(51)8440-7183

Gente, esse texto foi feito pela minha colega, ela é especializada em Correção Postural. Quem tiver interesse ela deixou os contatos dela, só não consegui postar a foto dela rsrs* (mas um dia eu aprendo)!

Um beijo e até a próxima!!!

Drenagem Linfática Manual

O sistema linfático possui uma função especial que é transportar e a absorver o excesso de líquidos e de partículas que se acumulam nos espaços entre as células (intersticio).

A circulação linfática sempre acompanha a circulação sanguínea, cumprindo seu papel de estabelecer o meio certo para que as trocas de nutrientes seja feita da melhor forma possível.

Nem sempre isso acontece, quando os sistemas não cumprem seu papel, o espaço entre as células (intersticial) vai acumulando toxinas e líquidos,  conhecido como edema (inchaço). No mau funcionamento do sistema circulatório e linfático os edemas podem vir acompanhados de peso, dor e desconforto. 

Aí entra a DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL com  grandes resultados, tanto na parte terapêutica como na estética auxiliando os tratamentos contra  a celulite.

Indicações:

• Celulite;
• Pré e pós operatório;
• Prevenção do envelhecimento cutâneo;
• Cansaço em membros inferiores;
• Edemas; 
• Dores musculares;

                          Contra indicações:

• Processos inflamatórios agudos;
• Processos infecciosos;
• Neoplasias (cancêr ou tumor);
• Varizes com trombos e trombose venosa profunda;
• Hipertensão (não controlada);
• Disfunções hormonais graves;

          É uma técnica de massagem suave, que estimula o sistema linfático a trabalhar mais rápido, levando as linfas até os gânglios linfáticos. Nesse processo é feito a eliminação do excesso de liquídos e de toxinas. A Drenagem Linfática Manual também promove um grande relaxamento físico, e a longo prazo conforme a frequencia que recebemos, é possível a redução de medidas.

Acho que consegui explicar um pouco da Massagem que mais gosto de fazer!!! Vale a pena conferir!!!!


Um beijo e até a próxima!!!

 

Convidados

Oi gente! Beleza? Hoje trouxe um texto do blog da minha Mestra de Reiki Evelize Salgado:

evesalgado.blogspot.com.br

Os primeiros documentos sobre massagem datam de mais de 5000 e são originários da China, mas estima-se que esta arte seja ainda mais antiga, pois instintivamente o homem se auto massageia quando sente dores ou mesmo um simples mal-estar.

No início do século 19, Henrik Ling criou os tratamentos de lesões da ginástica sueca, como prevenção para os problemas das funções do corpo causados pelos exercícios, introduzindo o que hoje chamamos de Massagem Clássica Sueca em toda a Escandinávia.

Ao final daquele século, os médicos começaram a usar a massagem como forma de tratamento. Atualmente a medicina escolar utiliza-se de medicamentos, cirurgias e tecnologia moderna, mas a técnica da massagem sobreviveu como tratamento desportivo, estético e relaxante.

Nos últimos anos, pelo auxílio das terapias alternativas, a massoterapia tem sido reconsiderada como forma de tratamento muscular. Hoje, há vários tipos de massagens com técnicas desenvolvidas tanto no Oriente como no Ocidente.

A massagem desperta em quem a recebe uma grande alegria interior e uma enorme vontade de viver, isso juntamente com uma calma e carinho que se sente muito lá no coração, relaxando a mente e desfazendo bloqueios até atingir o equilíbrio energético necessário ao nosso bem-estar.

Como benefícios maiores, podemos citar a melhora da respiração, o alívio de tensões, o combate ao stress, a prevenção de doenças, o aumento da circulação sanguínea e do transporte de oxigênio para os músculos que relaxam e ficam mais elásticos. Enfim a massagem oferece mais saúde e tranquilidade, melhorando a qualidade de vida.

Aliada a bons óleos, florais e óleos essenciais, a arte de massagear é também um toque de amor capaz de levar ao indivíduo uma sensação de plenitude... Luz, paz e felicidade.Evelize Salgado

 

Gente minha Mestra Evelize, faz trabalho voluntário com massagem. Um trabalho fantástico depois peço pra ela falar um pouquinho mais sobre ele!!! 

 

Um beijo e a próxima!!!

 

Reiki

Príncipios do Reiki

                   Só por Hoje

1. Não se irrite!
2. Não se preocupe!
3. Seja bondoso com o próximo!
4. Ganhe a vida honestamente! 
5. Demonstre gratidão para com todos os seres vivos!

        Benefícios do Reiki

Produz relaxamento profundo;
Dissolve bloqueios de energia;
                                                      Desintoxica
                                                      Fornece energia da força vital universal de cura;
                                                      Aumenta a frequencia vibratória do corpo;

Pratico Reiki desde o ano de 2004, quando senti a necessidade de um "algo mais" na minha vida! Como Reiki não requer nenhum tipo de religião, fui me inteirar dos seus propósitos. Na época, estava passando por um momento de "separação". Sim, meu namorado estava viajando pro Haiti, onde iria ficar 6 meses em uma Missão de Paz, representando o Exército Brasileiro. Foi nesse momento que o Reiki me deu um "suporte". Através do Reiki, consegui me manter fortificada, equilibrada e tive forças pra me manter positiva. Com os benefícios do Reiki, pude enviar essa energia maravilhosa e curadora pro meu namorado e seus amigos, que estavam em momentos muito mais difíceis, do que podíamos imaginar! O Reiki possibilita o envio a distância pras pessoas e lugares. Em 2010, me tornei Mestra Reiki. O Reiki me possibilitou muitas mudanças positivas em minha vida, me ajudou a rever valores e me tornar um pouco melhor! Com o Reiki, podemos mudar, mudar muito!!! O Reiki é uma filosofia de Vida, que me permite a cada dia, dividir o que eu tenho, e assim vou somando o melhor da Vida!!!


Beijos e até a próxima!
 
 

Quick Massage

 Em nossa vida moderna atribulada, as pessoas têm duas vezes menos dinheiro, menos tempo e duas vezes mais estresse. O obstáculo tempo é um problema real. MAS  a Quick Massage é muito acessível, apenas 15 minutinhos e tu obterás, relaxamento e alívio para tuas dores e diminuirá muito teu estresse. Esse tipo de massagem foi especialmente concebido para achar um espaço durante a pausa para o cafezinho de um empregado, (e até pra ti que vive numa correria sem fim.)

É importante compreender que o objetivo da massagem sentada não é substituir a massagem tradicional (na maca), Pelo contrário, esse tipo de massagem complementa a massagem na maca. Pessoalmente, amoo o trabalho que faço na maca, com óleos, cremes, pedras, durante uma hora, trabalhando diretamente na pele. A Quick Massage não é melhor (ou pior) que o outro método: é apenas diferente. As massagens tem seus limites, inclusive a Quick Massage, mas todas têm suas vantagens particulares!!!!

 

Então pessoal, permitam-se e comecem a ver que a Massagem está ao Alcance de Todos!!!

Beijos e até a próxima!